如何预防死精症的发生

　　死精子症是导致男性不育的主要因素之一，坏死性精子症是由精液质量低下或男性生殖疾病引起的精液异常引起的，由于各种原因，男性精液中的大部分精子死亡，过多的精子死亡会导致不孕。因此，男性要想远离死精子症，首先要了解如何预防死精子症的发生。那么，如何预防死精子症的发生呢？下面为大家介绍下吧。

　　如何预防死精子症的发生？

　　1.养成良好的生活习惯，戒烟戒酒，避免接触一些有害物质，定期运动以提高自身免疫力，预防影响男性生育能力的各种传染病。

　　2.掌握一些必要的知识，了解基本的生理特点，发现身体有不同的变化，如睾丸肿胀时感到疼痛。首先，要调整好心态，到正规医院进行医学检查和治疗。

　　3.避免睾丸高温。睾丸是人体重要的性器官。当温度过高时，会影响精子的产生，降低精子的存活率。为了避免睾丸高温，我们不应该经常骑自行车，穿宽松的衣服，洗澡时水温应该合适。

　　4.注意婚前体检。应该预防影响男性生育能力的各种问题。如果你在早期发现自己不正常，为了避免不必要的情绪问题，你应该在结婚前进行诊断和治疗，避免婚后许多精神压力给男人带来麻烦，防止早泄和阳痿症状。

　　5.远离汽车尾气，许多人不知道汽车尾气中的气体对人体内分泌有很强的干扰作用，会导致睾丸变形，精子液容易死亡。

　　男性朋友在日常生活中需要注意自己的健康习惯，防止各种男性疾病的侵害，这些疾病可能导致精子死亡，从而导致不孕。